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Nutrición En Crossfit

Nutrición En Crossfit

 

Crossfit, lo que parecía una moda pasajera llego para quedarse y establecerse como uno de los grandes del fitness. Considerados por muchos un deporte de alto nivel de competencia y por otros elegido como actividad predilecta para mejorar la salud. este video responde la pregunta ¿Como deberia ser nuestra nutrición para desarrollarnos en el crossfit?

 

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