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Los Carbohidratos Engordan ?

EXCESO DE CARBOHIDRATOS:

Los Carbohidratos Engordan ?

 

Hace ya muchas décadas que los carbohidratos tienen una mala reputación. Son señalados como los culpables de la obesidad y un sin fin de problemas de salud. Pero es esto Verdad? cuanto de toda esta controversia es solo ruido y cuanto es real?

 

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